中華料理と自転車とジョギング

どうも。
子供にお父さんって呼ばせて喜んだりしています。
近所にある中国馳走ただしの厨中華料理屋に家族で行きました。小野幌栗の木公園の裏手にあります。車を駐めてさあ入ろうと思ったところで、子供がサーッと走って公園に行ってしまい、雨なのに砂場で遊びだしてりしてしまってドロドロになっちゃって困りました。料理はとてもおいしかったです。最近食べた中華の中では群を抜いて美味しかったです。ほかの中華って暖龍とかだけど。近所の方はぜひ。
天気が良くやる気があるときには相変わらずマウンテンバイクで会社に行っています。初日は35分かかっていたのですが今は24分まで縮まりました。朝は歩道に人が多いので、主に車道を怖々走っているのですが、車運転してる人はもっと怖いでしょう。しょっちゅう乗っているのでさすがに心肺機能が向上してきた気がします。
自転車のほかに週１ペースで10キロジョギングで走っています。初回は52分で、今回は51分。一応全力なんですがすぐ足が痛くなったりするんでちっとも速くならないです。
新しいロードバイクも買ったんですが、全然納入されないみたいで、いつ来るかもよくわからないみたい。とりあえずベランダで腐ってたロードバイクに部品買ってきたりして復活させました。しばらくこれで走ろうと思っています。